上桌就被喫光的八道家常菜,大人小孩都愛喫,營養美味,做法簡單
在繁忙的生活中,爲家人准備一桌美味可口的家常菜是一種幸福。今天,我將爲您分享八道超級受歡迎的家常菜,它們不僅營養豐富,而且做法簡單,保證一上桌就被搶光!
荷蘭豆炒魷魚
准備食材:魷魚、荷蘭豆、姜蒜末、蔥段。
做法步驟:
1、魷魚清洗幹淨,然後改花刀切好,再起鍋燒水,水燒开之後,加入料酒去腥,再倒入魷魚焯水十秒鐘,最後撈出瀝幹水分備用。
2、清洗幹淨荷蘭豆,然後另起鍋燒水,水燒开之後,放入食鹽和花生油焯熟,再撈出瀝幹水分備用。
3、熱鍋燒油,油熱以後,放入姜蒜末爆香,接着倒入姜蒜末爆香,然後倒入魷魚大火翻炒均勻,再加入料酒、生抽提鮮。
4、繼續翻炒均勻入味後,再倒入荷蘭豆和蔥段一起翻炒,然後加入食鹽和雞精提鮮,然後繼續翻炒均勻入味,即可出鍋开喫。
口蘑燉雞湯
材料:口蘑 200 克;雞胸肉或整只雞(根據個人口味) 500 克;枸杞 適量;姜 3 片;大蔥 1 根;料酒 1 湯匙;鹽 適量;清水 適量;白胡椒粉 適量
步驟:
1. 准備食材:口蘑清洗幹淨,切成片;雞胸肉或整只雞洗淨後切塊,枸杞用清水浸泡10分鐘備用,姜切片,蔥切段。
2. 焯水去腥:將雞肉放入冷水中,开火煮沸,撈出瀝幹水分。再用溫水洗淨表面雜質,備用。
3. 熱鍋爆香姜蔥:鍋中加入少許油,放入姜片和蔥段,小火炒香,出香味。
4. 加雞肉與料酒:將處理好的雞塊加入鍋中,翻炒幾分鐘,加入料酒煮至酒香散發,幫助去腥。
5. 加入口蘑與枸杞:將切好的口蘑和泡好的枸杞加入鍋中,翻拌均勻,稍微翻炒幾下。
6. 加入水燉煮:倒入足夠的清水,確保水量覆蓋食材,煮沸後撇去浮沫,轉小火慢慢燉煮約40-60分鐘,直到雞肉熟爛,湯汁濃鬱。
7. 調味與完成:燉煮完成後,加入適量的鹽和白胡椒粉,攪拌均勻,最後可以撒上些蔥花增香。
杏鮑菇炒雞蛋
准備食材: 杏鮑菇、雞蛋、蒜末、蔥花、黑胡椒粉。
做法步驟:
1、取碗打入三個土雞蛋攪拌均勻,接着熱鍋燒油,油熱以後,放入雞蛋液油煎,煎熟雞蛋後,盛出備用。
2、清洗幹淨杏鮑菇切薄片,然後熱鍋燒油,油熱以後,放入蒜末爆香,接着倒入杏鮑菇炒軟。
3、然後加入煎好的雞蛋一起翻炒均勻,接着淋入生抽、蠔油和黑胡椒粉調味提鮮,再繼續翻炒均勻入味。
4、然後撒入一把蔥花點綴提鮮,即可出鍋开喫。
幹煸花菜
准備食材:花菜,姜片,蒜瓣,幹辣椒,豆瓣醬,蔥段。
做法步驟:
1、花菜剪成小朵,放入清水中,加入食鹽浸泡十分鐘,再清洗幹淨瀝幹水分。
2、起鍋燒水,水燒开後放入食鹽和食用油,再放入花菜焯水煮一分鐘,然後撈起來瀝幹水分。
3、起鍋燒油,油熱後放入姜片、蒜瓣、幹辣椒炒出香味,再放入豆瓣醬炒出香味,然後放入花菜翻炒均勻。
4、加入生抽、蠔油、食鹽和雞精調味,翻炒均勻炒至入味,撒上蔥段翻炒幾下即可出鍋裝盤开喫。
芹菜炒肉絲
食材准備:芹菜、瘦肉、蔥姜水、蒜片、青紅辣椒、生抽、蠔油、食鹽、白糖、雞精、澱粉、食用油
詳細步驟:
1、瘦肉切成肉絲,放入碗中,加入蔥姜水、蠔油、雞精、生抽、澱粉,下手給它抓拌均勻,再加點食用油,抓勻後醃制10分鐘。
2、芹菜清洗幹淨,切成小段,直接放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋,上汽之後蒸2分鐘,顏色翠綠,裝進大碗中放一旁備用。
3、起鍋燒油,放入蒜片和青紅辣椒,用小火煸炒出香味,不能喫辣的朋友,可以換成青紅菜椒,配色更加好看。
4、炒香之後,再把醃好的肉絲倒進來,用筷子快速給它劃散,炒至肉絲變色,炒成這種狀態就可以了。
5、再把芹菜倒下來,調味加入食鹽、白糖、雞精、生抽,快速地給它翻炒均勻,炒出鍋氣,炒出入味,就可以起鍋裝盤了。
麻辣雞翅
食材准備:雞翅、姜蒜末、花椒粒、幹辣椒;熟芝麻、蔥段、黑胡椒碎。
做法流程:
1.雞翅剁成小塊清洗幹淨,然後加入適量的料酒、生抽、蠔油、澱粉、黑胡椒碎和食鹽抓拌均勻,醃制三十分鐘備用。
2.切好姜蒜末、幹辣椒和蔥段,然後准備好其它全部配菜,接着熱鍋燒油,油熱以後,放入醃制好雞翅煸炒油煎,煎至雞翅兩面金黃熟透後,盛出備用。
3.鍋中留底油,繼續加熱後,倒入姜蒜末、花椒粒和幹辣椒爆香,接着倒入煎好的雞翅一起翻炒均勻,炒出香味。
4.最後再加入適量的白糖和熟芝麻調味提鮮,放入一把蔥段繼續翻炒均勻入味,即可出鍋开喫。
黃燜雞
食材:雞肉,土豆,香菇,姜片,蔥結,蒜瓣,八角,青紅椒,幹辣椒,冰糖。
做法步驟:
1、雞肉清洗幹淨剁成小塊,冷水下鍋焯水,放入姜片、蔥結和料酒去腥,煮开後撇掉浮沫,再撈起來控幹水分備用。
2、幹香菇泡發,清洗幹淨擠幹水分。土豆削掉外皮,清洗幹淨後切成小塊。
3、起鍋燒油,油熱後放入土豆煎一下,煎至兩面金黃,再盛出備用。
4、鍋中底油,放入雞肉翻炒一會兒,炒至表面微黃,再放入姜片、蔥段、八角、幹辣椒炒出香味。
5、接着放入料酒、生抽、蠔油、老抽、黃豆醬、冰糖和胡椒粉,翻炒均勻炒至入味。
6、然後放入幹香菇和適量清水沒過食材,蓋上蓋子燜煮十五分鐘。再放入土豆繼續燜煮五分鐘。煮熟之後,放入青紅椒翻炒片刻即可出鍋裝盤开喫。
回鍋肉
食材准備:
五花肉300 克、青蒜2 根、姜、蒜、豆瓣醬、甜面醬、料酒、生抽、白糖、鹽
做法步驟
1. 五花肉洗淨,冷水下鍋,加入姜片、料酒,大火燒开後煮 20 - 30 分鐘,直到筷子可以輕松插入肉中,撈出晾涼,切成薄片。
2. 青蒜洗淨,切成段,姜、蒜切末備用。
3. 鍋中倒入少許油,放入五花肉片,小火煸炒至出油,表面微微焦黃。
4. 放入姜蒜末和豆瓣醬,小火炒出紅油。
5. 加入甜面醬、生抽、白糖,翻炒均勻。
6. 放入青蒜段,大火翻炒至青蒜斷生,加入適量的鹽調味,即可出鍋。
這八道家常菜,每一道都色香味俱全,營養豐富,做法簡單,趕緊動手試試吧,相信您的家人一定會喜歡的!
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